Психолог сектора экстренного реагирования и психологического консультирования ФКЦ МГППУ Юлия Валерьевна Березянская рассказала для ЗОЖ ФКР, что такое стресс, можно ли заранее подготовить психику к переживанию стресса в мягком ключе и поделилась техниками борьбы со стрессом.